Portal Informacyjny o Zdrowym Śnie i Regeneracji logo

Warunki Korzystania z Serwisu

Witamy w Portal Informacyjny o Zdrowym Śnie i Regeneracji. Niniejszy dokument określa zasady korzystania z naszego serwisu, mając na celu zapewnienie przejrzystości i bezpieczeństwa dla wszystkich czytelników zainteresowanych tematyką zdrowego snu oraz regeneracji organizmu.

Korzystając z naszej strony, akceptujesz te warunki, które pomagają nam utrzymać wysoki poziom merytoryczny i spokojną atmosferę portalu.

Abstrakcyjna kompozycja geometryczna reprezentująca harmonię i strukturę

Nasza misja

"Odpoczynek to fundament. Zasady są po to, by chronić Twój spokój."

Charakter portalu a odpowiedzialność prawna

Portal działa jako źródło edukacji i informacji, skupiając się na naturalnych metodach wspierania rytmu dobowego i relaksu. W żadnym wypadku treści publikowane na tej stronie nie stanowią porad medycznych, diagnostycznych ani terapeutycznych. Naszym celem jest dostarczanie wiedzy opartej na badaniach naukowych dotyczących równowagi biologicznej, jednak każdy czytelnik powinien traktować prezentowane materiały jako inspirację, a nie instrukcje działania.

Odpowiedzialność za interpretację i zastosowanie informacji spoczywa całkowicie na użytkowniku. Zalecamy konsultację ze specjalistami w przypadku jakichkolwiek wątpliwości natury zdrowotnej.

Ważna informacja

Portal Informacyjny o Zdrowym Śnie i Regeneracji nie prowadzi działalności leczniczej. Wszelkie sugestie dotyczące naturalnego wsparcia snu mają charakter ogólnodostępny i informacyjny.

Co znajdziesz na portalu:

  • Wiedzę o higienie snu
  • Porady dotyczące relaksu
  • Analizy rytmu dobowego

Czego tu nie ma:

  • Diagnozowania chorób
  • Rekomendacji farmaceutycznych
  • Terapii klinicznych

Własność intelektualna i zasady cytowania

Sztuka linii: liść wyrastający z książki

Ilustracja: organiczny rozwój wiedzy

Prawa autorskie

Wszystkie treści tekstowe, grafiki, schematy snu oraz ilustracje przygotowane przez Portal Informacyjny o Zdrowym Śnie i Regeneracji stanowią naszą własność lub są używane na podstawie licencji. Kopiowanie, reprodukcja lub rozpowszechnianie materiałów w celach komercyjnych bez pisemnej zgody jest zabronione. Możesz jednak udostępniać nasze artykuły w formie linków, dbając o ich kontekst.

Zasady cytowania

Zachęcamy do cytywania naszych materiałów edukacyjnych. Prosimy o podanie źródła (Portal Informacyjny o Zdrowym Śnie i Regeneracji) oraz autora (jeśli jest wskazany). Cytaty nie mogą być wyrwane z kontekstu w sposób, który zmienia ich znaczenie, szczególnie w kwestiach dotyczących równowagi biologicznej i relaksu.

Metafora prywatności: bezpieczna przestrzeń

Dane i zaufanie

Szanujemy Twoją prywatność. Serwis nie zbiera danych wrażliwych, a ewentualny kontakt e-mailowy jest traktowany z pełną dyskrecją. Nie sprzedajemy danych, nie używamy trackingów inwigilacyjnych. Skupiamy się na dostarczaniu spokoju, a nie na zbieraniu informacji.

Ograniczenia odpowiedzialności

Informacja edukacyjna

Treści służą edukacji i nie zastępują indywidualnej oceny stanu zdrowia.

Dostępność serwisu

Dokładamy starań, by portal działał płynnie, ale nie gwarantujemy ciągłości usług.

Zewnętrzne linki

Portal może zawierać linki do zewnętrznych stron; nie odpowiadamy za ich treści.

Masz pytania?

W przypadku wątpliwości dotyczących warunków korzystania z serwisu lub zasad prywatności, zapraszamy do kontaktu. Jesteśmy otwarci na merytoryczną rozmowę.

ul. Marszałkowska 85, 00-683 Warszawa

Aktualizacje warunków

Warunki korzystania z serwisu mogą ulec zmianie. Wszelkie aktualizacje zostaną opublikowane na tej stronie. O istotnych zmianach poinformujemy w widocznym miejscu na stronie głównej.

Ostatnia aktualizacja: 2026-01-15